Cara Membuat Mayonaise Salad Buah Dan Sayur
Mayonaise salad buah atau sayur merupakan kudapan lezat yang tentu saja bergizi dikarenakan kudapan atau camilan biasa kita sebut, sebagai bahan campuran Salad Buah dan Sayur yang akan Anda buat.
Camilan sehat ini bagus dikonsumsi bagi orang yang memiliki riwayat kesehatan yang buruk atau bisa juga bagi yang memiliki berat badan berlebihan namun tetap ingin makan dengan tidak ingin berat badan bertambah.
Bisa juga dikonsumsi oleh yang sedang dalam program diet atau ingin menjaga berat badan yang ideal dengan tetap ingin menikmati camilan yang lezat namun menyehatkan bagi keluarga terutama bagi anak-anak kita.
Bagi Anda yang suka nyemil, mayonaise salad buah atau sayur merupakan pilihan alternatif lain selain salad buah karena selain mengenyangkan dan lezat, mayonaise salad buah atau sayur juga menyehatkan bagi tubuh tanpa perlu khawatir akan efek samping.
Biasanya kalau Anda makan buah dan sayur dengan cara terpisah, padahal kandungan nutrisi buah dan sayur sangat baik dan dapat dimakan bersamaan karena termasuk jenis makanan dari tumbuh-tumbuhan.
Dengan mengubah buah-buahan dan sayur-sayuran menjadi salad, mungkin hal ini dapat menggugah selera makan buah dan sayur baik untuk Anda dan keluarga Anda terutama bagi Anda yang tidak suka dengan sayuran.
Mayonaise salad buah atau sayur memang sudah banyak dijual di berbagai restoran bahkan warung-warung kecil.
Daripada harus membeli, kenapa Anda tidak mencoba sendiri membuat salad sayuran di rumah yang terjamin sehat dan higienis.
Yuk, coba buat salad sendiri di rumah.
CARA MEMBUAT MAYONAISE SALAD BUAH DAN SAYUR
Bahan
- Saus mustard 2 sdm
- Minyak zaitun 300 ml
- Kuning telur 2 buah
- Air perasan jeruk nipis 1 sdm
- Garam sdt
Cara Membuat
- Siapkan wadah, masukkan kuning telur dan saus mustard.
- Kocok telur dengan mixer dengan kecepatan rendah atau spatula.
- Kocok telur hingga lembut dan tercampur rata.
- Masukkan garam dan kocok lagi.
- Tuang minyak zaitun sedikit demi sedikit sembari terus dikocok.
- Setelah adonan menjadi agak kaku atau mengental, tuang jeruk nipis dan kocok lagi hingga semuanya tercampur rata.
Jika dirasa terlalu kental, bisa ditambahkan air.
Saus mayonaise buatan sendiri untuk salad buah dan sayur siap dikonsumsi.
Itulah tadi cara membuat Mayonaise Salad Buah Dan Sayur, selamat Mencoba.
☆☆☆☆☆
Post a Comment